उत्तराखंड के नैनीताल में मैराथन की तैयारी कर रहे एक 19 वर्षीय युवक भूपेंद्र देवली की बुधवार सुबह दौड़ते समय दिल का दौरा (Heart Attack) पड़ने से मौत हो गई। यह हादसा सुबह 5:30 बजे भवाली रोड पर हुआ, जब वह अभ्यास के लिए अपने मित्र विवेक के साथ दौड़ रहा था।
दौड़ते-दौड़ते गिरा और नहीं उठा
भूपेंद्र के साथी विवेक ने बताया कि जब वे कैलाशखान इलाके के पास दौड़ की गति बढ़ा रहे थे, तभी भूपेंद्र अचानक मुंह के बल गिर पड़ा। विवेक ने पहले उसे रोडवेज बस से तल्लीताल पहुंचाया और फिर एक कार के जरिए मल्लीताल स्थित बीडी पांडे अस्पताल ले गया, लेकिन डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया।
गंभीर दिल का दौरा
तल्लीताल थाना प्रभारी रमेश बोरा ने बताया कि पोस्टमार्टम के बाद शव परिजनों को सौंप दिया गया। प्रारंभिक रिपोर्ट में गंभीर हार्ट अटैक को मौत का कारण बताया गया है।
डॉक्टरों की चेतावनी
विशेषज्ञों के अनुसार, अधूरी नींद के बाद एक्सरसाइज करना बेहद खतरनाक हो सकता है। जब शरीर पूरी तरह आराम नहीं करता, तब ज्यादा शारीरिक श्रम करने से ब्लड क्लॉटिंग और हृदय पर दबाव बढ़ सकता है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।
क्या कहती है यह घटना?
यह हादसा एक गंभीर चेतावनी है कि बेहतर फिटनेस के जुनून में सेहत की अनदेखी नहीं की जानी चाहिए। नींद, पोषण और शरीर की तैयारी के बिना किया गया वर्कआउट कभी-कभी जानलेवा साबित हो सकता है।
बच्चों को पढ़ाया, सेल्फी ली… फिर लौटते वक़्त रास्ते में आया हार्ट अटैक
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